Dbanie o urodę w bardzo dużym stopniu polega na nieustanym dążeniu do perfekcji. Aby uzyskać upragnione efekty, należy pamiętać o wypracowaniu dobrych nawyków oraz systematycznej pielęgnacji. Na co dzień praktykować można wiele różnych metod, które przysłużą się do osiągnięcia wymarzonego wyglądu skóry, gładkich włosów oraz zgrabnej sylwetki.
Pielęgnacja twarzy na co dzień
Najważniejszym punktem w codziennej pielęgnacji twarzy jest odpowiednie oczyszczanie cery. Proces ten powinien przebiegać w kilku etapach, a jeden z nich polega na tonizowaniu. W tym celu warto wykorzystać płyn odpowiednio przystosowany do typu cery, który wyrówna pH skóry oraz przygotuje ją do dalszych zabiegów. Poza zastosowaniem toniku, efekt odświeżenia, ujędrnienia i wygładzenia zapewnić może masaż lodowy. Wystarczy przez kilka minut masować twarz kostkami lodu, aby osiągnąć rezultat zbliżony do prawdziwego liftingu. Najczęściej praktykowanym sposobem na rozświetlenie cery jest wykonanie makijażu z użyciem sporej ilości rozświetlacza. Aby nadać skórze blasku, lepiej jednak zastosować naturalne olejki pielęgnacyjne. Najlepszym rozwiązaniem są produkty zawierające również kwas hialuronowy, który odżywia cerę. Na co dzień warto też wykorzystać kosmetyczną oliwę z oliwek, które może z powodzeniem zastąpić krem do twarzy. Produkt ten nie sprawdza się co prawda podczas oczyszczania połączonego z demakijażem, jednak dzięki silnym właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym przyczynia się do utrzymania młodego wyglądu cery.
Codzienne zabiegi na ciało
W pielęgnacji ciała najlepiej sprawdzają się produkty zawierające witaminę A, która w wielu kremach i maściach występuje w postaci skoncentrowanej. Z powodzeniem zastępują one niektóre balsamy i sera, ponieważ doskonale wygładzają, nawilżają i regenerują skórę. Taki krem aplikować można zarówno na dłonie, jak i pod oczy. Celem złuszczenia martwego naskórka warto zrobić odpowiedni peeling. W połączeniu z nawilżającym balsamem, pokruszone ziarna kawy mogą efektywnie poprawić jędrność i ukrwienie skóry. Peeling aplikowany na uda jest też jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się cellulitu. Do tradycyjnej kąpieli warto natomiast dodać nieco nierafinowanego oleju kokosowego, który doskonale nawilża ciało. Po takim zabiegu skóra jest też odpowiednio natłuszczona, dzięki czemu nie ma konieczności stosowania balsamu. Po spryskaniu ciała perfumami również warto zastosować oliwę z oliwek, aby wtopić zapach w skórę i wzmocnić jego intensywność.
Dbanie o włosy każdego dnia
Do pielęgnacji włosów coraz częściej polecane są suche szampony, które nabyć można w drogeriach. Produkty te należą jednak do stosunkowo drogich, dlatego zamiast nich wykorzystać można puder bambusowy. Nawet niewielka jego ilość jest w stanie błyskawicznie odświeżyć fryzurę, nadając jej objętości i blasku. Włosy najlepiej myć w wodzie o niskiej temperaturze, ponieważ przyczynia się ona do zamknięcia łusek kosmyków oraz skutecznie je wygładza. Fryzura może też nabrać efektu rozświetlenia, a uzyskany rezultat utrzymuje się nawet bez zastosowania odżywki. Do codziennej pielęgnacji włosów najlepiej używać naturalnych produktów, które poprawiają kondycję także skóry głowy. Odżywcze działanie wykazuje chociażby maseczka z żółtek jaj, żel z siemienia lnianego czy płukanka z piwa.
Regularny ruch i zdrowa dieta na co dzień
W dbaniu o urodę kluczową rolę odgrywa systematyczna aktywność fizyczna. Podczas intensywnego ruchu wydziela się pot, razem z którym organizm usuwa różne toksyny i szkodliwe substancje. W trakcie ćwiczeń po części wydalane są także wolne rodniki, wpływające na przyspieszenie procesów starzenia się. Pomocne w utrzymywaniu zgrabnej sylwetki mogą się okazać innowacyjne plastry Sliminazer, które dzięki aplikacji na skórę zapewniają lepszą wchłanialność składników aktywnych. Produkt ten opisany został na stronie: https://polski-blog-medyczny.pl/plastry-sliminazer/. Za sprawą swoich licznych zalet, plastry Sliminazer są niezwykle praktycznym uzupełnieniem codziennego programu dbania o zdrowie i urodę.
