Nikt nie ma wątpliwości, że zdrowe miody posiadają niebagatelne znaczenie dla organizmu człowieka. Ich prozdrowotne właściwości cenione są od wielu wieków, czego dowodem jest fakt, że już w starożytności wykorzystywane były jako produkty służące do leczenia niektórych problemów zdrowotnych. Również i dzisiaj wysoko ceniona jest ich szczególna cecha – a mianowicie ich wielość prozdrowotnych właściwości, dzięki czemu prawdziwie zdrowe miody znajdują szeroki wachlarz zastosowań. Dlatego też włączenie tego produktu do swojej diety stanowi nie tylko krok do dbania o prawidłowe funkcjonowanie swojego organizmu, ale również odwołanie się do tradycji przekazywanej z pokolenia na pokolenie opartej na sprawdzonej wiedzy.
Jakie są zalety zdrowego miodu?
- wzmacnia odporność organizmu,
- stanowi naturalny antybiotyk,
- przyspiesza proces gojenia się ran,
- wykazuje działanie uspokajające,
- działa leczniczo w przypadku wrzodów żołądka,
- hamuje biegunkę,
- wspomaga ogólne funkcjonowanie organizmu.
Jakie są odmiany miodu?
Generalnie wymienia się trzy odmiany zdrowych miodów, do których należą:
- miody nektarowe,
- spadziowe,
- nektarowo – spadziowy.
Pośród miodów nektarowych znajduje się między innymi lipowy, akacjowy, gryczany, rzepakowy, faceliowy czy wielokwiatowy. Ten ostatni zaś jest jednym z najpopularniejszych zdrowych miodów, co dowodzi, że dzięki delikatnemu smakowi idealnie wpasowuje się w gusta największej grupy osób. Natomiast miód faceliowy pozyskiwany jest z kwiatów facelii błękitnej. Charakteryzuje się natomiast jasną, żółtą barwą oraz delikatnie kwaskowym, umiarkowanie słodkim smaku.
Miody spadziowe należą do tych rzadziej występujących, dlatego też ich cena jest nieco wyższa. Miody nektarowo – spadziowe posiadają za to bardzo urozmaicony skład, co przekłada się na wysoką wartość odżywczą. Jego barwa zaś może przybierać od koloru żółtobrązowego do ciemnobrązowego. Uzależnione jest to od rodzaju występującej spadzi.
Warunek: zdrowe miody muszą być w 100% naturalne
Zdrowe miody, takie jak https://manufaktura-wielkopolska.pl/pol_m_SKLEP_Cos-slodkiego_Miody-219.html są cennym składnikiem diety – nie tylko pośród dorosłych, ale także u dzieci, które ukończyły już pierwszy rok życia. Można je spożywać na wiele różnych sposób, począwszy od kanapek na śniadanie, jako dodatek do herbaty lub jogurtu naturalnego, aż po składnik domowych wypieków. Należy jednak pamiętać, że najbardziej wartościowe, zdrowe miody są naturalne oraz pozbawione konserwantów. Dlatego też decydując się na ich zakup najlepiej jest opierać się na sprawdzonych firmach, dla których rozpowszechnianie zdrowego jedzenia stanowi pasję.
