Łupież jest przypadłością, która niejednemu z nas spędza sen z powiek. Czy wiecie jednak, że istnieje kilka naturalnych metod, które pomogą się z nim uporać. Są one prostsze niż myślicie. Zanim więc sięgniecie po najdroższy szampon przeciwłupieżowy, jaki znajdziecie na drogeryjnej półce, wypróbujcie nasze sposoby!
Przeczytaj też: http://zadbajoswojezdrowie.pl/lupiez-jak-sie-go-pobyc-domowe-sposoby/
Domowe sposoby na pozbycie się łupieżu
- Aloes – tę roślinę o bardzo cennych właściwościach każdy powinien mieć w domu. W walce z łupieżem również się przyda. Z uwagi na swoje działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze, może zapobiegać pojawianiu się łupieżu. Ponadto ograniczy również nadmierne wypadanie włosów. Sok z aloesu można więc bez problemu wcierać dwa, trzy razy w skórę głowy i czekać na efekty.
- Soda oczyszczona – działa jak peeling na skórę, usuwa martwe komórki naskórka i zmniejsza jego łuszczenie się. Zwalcza również grzyby, które mogą wywoływać infekcję skóry głowy.
- Olejek z drzewa herbacianego – ma silne właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Łagodzi więc objawy łupieżu oraz skutecznie zwalcza grzyby, które przyczyniają się do powstania łojotokowego zapalenia skóry oraz łupieżu.
- Olej kokosowy – doskonale nawilża skórę głowy, zapobiega jej przesuszeniu, a tym samym minimalizuje objawy łupieżu.
- Ocet jabłkowy – ma właściwości zakwaszające oraz oczyszcza skórę z martwych komórek, zmienia także pH skóry głowy, zapobiegając mnożeniu się drożdżaków, które powodują łupież.
Dieta i zmiana stylu życia pomogą zwalczyć łupież
Jak to często bywa w naszym organizmie, jakieś schorzenie jest obrazem funkcjonowania całości, a nie tylko jego wycinka. Tak więc również w przypadku łupieżu, jego leczenie powinno zostać wsparte odpowiednią dietą i trybem życia. Dlatego też należy zadbać o to, aby w diecie podaż kwasów z grupy Omega 3 była na wystarczająco wysokim poziomie. Ponadto redukcja stresu lub nabycie umiejętności radzenia sobie z obciążającymi sytuacjami są podstawą do tego, aby zminimalizować występowanie łupieżu.
Zobacz też: http://ortho-med.pl/jak-objawia-sie-dyzuria-i-jakie-sa-jej-przyczyny/
