Każda kobieta chce wyglądać pięknie i zdrowo, żeby tak było, musimy codziennie pielęgnować nasze ciała nie zapominajmy również o włosach, które są odzwierciedleniem naszego wizerunku i zdrowia. Modne ubranie makijaż i dodatki nie wystarczą by wyglądać i czuć się wyjątkowo, musimy również zadbać o włosy. Stosując suszarki, prostownice, lokówki niszczymy włosy zapominając o tym, jak one wolno rosną i jak je osłabiamy w ten sposób. W aptekach są dostępne różnego rodzaju tabletki na włosy. Zastanówmy się wiec jaką pielęgnację dla nich wybrać by sobie nie zaszkodzić. Jeżeli nasze włosy są wysuszone, często wystarczy maska nawilżająca, gdy zaczynają wypadać i są łamliwe wtedy zaczynamy szukać przyczyny wewnątrz siebie. W aptekach i internecie jest olbrzymi wybór suplementów diety, które pomagają na porost włosów, regenerują, wzmacniają. Jak wybrać ten właściwy produkt, ranking tabletek na włosy przedstawia nam że wszystkie są najlepsze i każdy z pewnościom pomoże na nasze dolegliwości. Na ile można wierzyć reklamom i osobom polecającym nam najlepsze tabletki na włosy? Wpisując w internecie hasło suplement diety poprawiający wygląd włosów wyskakuje nam olbrzymia ilość tych produktów o różnej cenie i składzie. Często nie wiemy że stan naszych włosów świadczy o naszym zdrowiu. Zdarza się, że brakuje nam po prostu witamin i minerałów, włosy o tym braku nas informują.
Trzy witaminy odpowiedzialne za wypadanie włosów to: Witamina E, Witamina B 5, Witamina H.
Potrzebne minerały: wapń, magnez, a w szczególności krzem.
Czynnikami źle wpływającymi są również: długotrwałe zmęczenie, zaburzenia snu, stany depresyjne.
Z tym problemem możemy również się udać do lekarza rodzinnego, który zleci nam specjalistyczne badania krwi w tym kierunku, lekarz pierwszego kontaktu może również nas skierować do specjalisty dermatologa lub Trychologa. Trychologia jest to dziedzina zajmująca się diagnozowaniem, leczeniem dolegliwości związanymi z włosami oraz skórą głowy. Lekarz ten ma do dyspozycji specjalistyczne urządzenia do badania, mikroskop powiększający o 250 razy nasz włos i skórę głowy, po takiej diagnozie jesteśmy pewni że zastosowane leczenie będzie skuteczne i nam nie zaszkodzi.
